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うつ気味over30の人生墜落ブログ

いたたたたた

血液検査もなんもなしです

 

そして気がつけば9月

 

痛い時は痛いけど痛む回数は減ってきているので

このまま何もわからず治っていくんだろうなあと思っている

 

はあー(クソデカため息

 

あと最近メンタルは安定しているので

いや

安定しているがゆえ

カウンセリングの存在をすっかり忘れてすっぽかしてしまうのが逆に鬱

 

うわああああああああああ死にてえええええええええええ

ってなる( ˙-˙)

 

そして調子を崩すというあほな悪循環を迎えております

 

でもいくら安定しているとは言え

ちょっとずつ下降気味ではあるのでいつガクンと落ちるか戦々恐々の日々を送っています

 

 

 

そいえばイケメンとスパ銭行ってきた⸜( ⌓̈ )⸝

ひっさびさに会えて嬉しみ

でもただ別々に風呂入っただけなので物足りない感がすごい

 

好きなのかも良くわからんくなってきたし

 

最近は誰でもいいから構ってくれる人がいいなあとも思い始めたし

 

でもやっぱり。。

 

ネットの友達とやってしまって

でも全然好きでもなんでもなくて

申し訳ないと思う反面

相手の好意を利用して暇を潰してる自分がいる

 

クズだなあ

と思うなど

 

 

人と関わると自分の人間性のできてなさが浮き彫りになるから鬱が加速するんよなあ

 

あーやだやだ

 

死にたいねえ

検査結果

異常なああああああし!

 

なーーーーーんにもない( ˙-˙)

強いて言えば胃カメラで傷が見つかったけど生体検査も異常なしだって( ˙༥˙ )

 

じゃあこの痛みはなんなん

腹立つわぁー

 

とりあえず来週もう一回血液検査してくれるらしい

原因がわからんのが1番ストレスすぎる

 

最近の出来事も特にないのでブログに書くネタがありません( ˘꒳˘)

 

今日は寝坊して遅刻しました_(:3 」∠)_

上司と2人っきりの時間is veryストレス😫

_( 、´⌓`)ノケテ…タスケテ……

 

お腹すいたから今日は何食べようかなあ

お盆ボンボ盆

あっという間に8月も後半ですね

 

今年は夏の始まりから涼しい日が多くて助かります( ˘꒳˘)

 

前回幸せ余生かも〜!って書いてから特段変わりはなく、

やや落ち気味にはなるけれども安定はしている状況です

 

あとちょっと疲れてる

原因不明の内臓痛に悩まされ、漸く胃カメラと造影CTを撮りました

 

胃カメラで検査技師から胃に傷があるから生検回すと言われて笑ってます

 

でもそれ自体はこの痛みの原因ではなさそうでCTの方に期待ですね

原因不明はまじでイライラするから何か出てほしい

 

とにかく原因よ、判明してくれ

 

 

あとは

またしても

散財がひどい😞

 

終始ギリギリでややマイナスなのでちょっとずつ貯蓄が減っている模様

 

そこらへんちゃんと把握してないのも問題( ˘꒳˘)

 

でも家計簿を見直してもなんで出費してるのかわかりまてん( ˘꒳˘)

 

そもそもそんなに見直しませんだめだこりゃ_(:3 」∠)_

 

7つの習慣のさ

終わりを思い描くことから始めるってやつ

 

やりたい

やりたいんだけど、エネルギー使うからなかなかできない

しんどみ

 

ぐぬぬ

幸せ

ちょっと前にも似たようなタイトルで書いた気がするけど

 

けども

 

今日は割とポジティブな話

 

 

最近ね

現状がシンプルに幸せなんじゃないかと気付いたんですよ

 

テキトーにほどほどに仕事して

そりゃ収入は高くないけど

割と負荷も少なめで

休日には行きたいところに出かけ映え写真を撮りインスタに上げ

車もあるから好きな時に好きな場所に行けるし

一人暮らしも漸く本腰を入れて猫連れて住み始めて

好きなようにレイアウトして家具を揃えて

 

 

何が不満なんだい?

という気持ち

 

もう今は余生を過ごしている段階なんだと豪語する身としては充分すぎるくらい充分に幸せなんじゃなかろうかと!

 

 

 

しかしながらその反面、

 

英語を使う仕事に就きたい

バリバリ働いて高収入を得たい

海外を飛び回りたい、住みたい

 

という

高負荷な人生を諦めきれない自分もいる

 

せっかく留学したし

せっかく小さい頃から英語習ってたし

っていう英語にかけた時間とお金への執着のようなものが襲ってくる

 

英語は純粋に好きだ

もっと話せるようになりたいし映画も字幕なしで観れるくらいになりたい

 

でももう自分の脳もメンタルも

それに耐えうる構造はとっくの昔に崩れ去ってしまったんだと思う

 

勉強は身が入らない

活字が脳を滑る

精神的に耐え難い

集中できない

 

再び留学するにも資金がない、貯蓄がない、余裕がない

 

とどのつまりその気がない

 

でもやりたいとは思う

学びたいと思う

使いたいと思う

行きたいと思う

 

 

 

THE 矛盾。

 

ここで思うのが

「どうしたらいいんだ」

「どうするのが正解なんだ」

 

ほら出たよまたそのセリフ

 

聞き飽きた

 

 

どうして君はいつもいつも答えの出ない問いにつっかかっているんだい?

 

 

 

最初のポジティブどこ行った

 

 

でもまあこういう葛藤はあるにせよ

今メンタルはとても落ち着いていて

収入も少ないながらに安定してあって

本当余生としては完璧なんよなあ

 

でも新しいこと始めたいって思っちゃう欲張り

 

まあじで良くないそういうところ

 

どうしたらいいんだろね?ʅ(◞‿◟)ʃ

勝手に

悩んで勝手に落ち込んで勝手に死にたくなるのやめたい

 

でももう連絡来ない気がする

 

もう7月も後半だよ??

 

もう知らない知らない知らない知らない知らない知らない知らない知らない知らない知らない知らない知らない知らない知らない知らない知らない知らない知らない知らない知らない知らない知らない知らない知らない知らない

 

もうやだあああああ

考えるのやめたい

死にたい

助けてくれ

家計簿アプリ

を使いこなしてきた!

気がする!

 

使い始めて早数年。。

 

やっとこさ振替とかの意味がわかりました(遅

 

これで謎に100万超えてたマイナスの現金とか、あるはずもない口座残高の帳尻が合ったのでホクホクである☺️

 

でも現在の残高が可視化されたのでお金ナイネー

ツライネー

ってなってる

 

今日は台風の影響もありとても仕事が暇です😪

ずーーーーーーっとスマホいじってる_(:3 」∠)_

 

怒られそう

怒る人もいなくてワンオペだけど_(:3 」∠)_

 

眠いので早く退勤時刻になってほしい

 

 

暇なので最近の思考を整理したいと思う

家計簿アプリは冒頭で述べたように解決したので

次はなんだ

ペットカメラ。。?

配信したい。猫の様子。

あわよくば収益欲しい_(:3 」∠)_

 

車欲しくて欲しくて堪らないし貯金するけど

職場のパートの人と喋ってて(70代)、車は歳行ってからでも買えるけど、海外行く気力も体力もなくなるから先に海外行った方がいいって言われて

なるほどー!ってなったからお金貯めて先海外行く✈︎✈︎✈︎

 

まあ全然貯金できてないんですけどね!!!

 

貯金するためには収入を増やさねばならぬ。

自分に節約は無理だと思うので

まあ多少はしなきゃなと思うししたいけど

とりあえず収入増やしたい

 

ので、ペットカメラに繋がる

 

英語の試験も受けた方がいいんかなー

TOEICとか

点数落ちてそうー

 

しかも転職する保証もないのに果たして意味があるのだろうか。。とも思ったり

 

英語といえば、フィジーとかに1週間留学したいなーって思い始めたんだよねー

 

10万くらいで行けるらしいけど

航空券が高いんだよなー

今海外情勢不安定だしなー

どーなんだろー

 

まあ兎にも角にも金を貯めねばお話にならないので

どうやったらお金って貯まるん?????

 

まあまずは今の職場を休み取らず1ヶ月ちゃんとフル出勤してみ?とも思うし

ストレス分散&気分転換のためにもう一個バイト始めてそっちから副収入得ればいいのでは?とも思う

 

どうするのが正解なんだろ

でた!また正解を探してる

 

自分でももうよくわからん

 

疲れた

夜勤

無理だった

 

介護の方

あんな限界ギリギリの状態で亡くなった方の対応もあってを1人で対応しろっていうのは自分には無理だった

 

仮眠もソファ1台しかない部屋で冷房ガンガンに冷えてて、布団もないって

風邪引くやんって思ったらメンタルもうダメだった

 

もう二度と介護には関わるまいと思った

 

なんとか朝まで乗り切って退職できたからがんばった

 

 

明日は台風ですね

やだなあ

びしょ濡れになってしまう

 

気になる人は連絡がのんびりだけど返ってくるので嬉しいです

でもなんか違和感というか

違う気がしてきた今日この頃

 

でも楽しく過ごせればいいか

とも思う

 

依存するのだけは本当にやめようと思う

依存、つらい😞

 

行きつけのバーで当たる占い師紹介してもらったので今すぐにでも行きたい