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うつ気味アラサー♀の人生墜落ブログ

今日から!

毎日日記をつけるぞ!

 

 

とりあえず本日、9/4(月)の午前は

 

精神科行きました。

そこで日記をつけて、負の感情になった時の状況を振り返る、という提案を受ける。

 

あとはお金がなーい!ってことを話した。

クレカも先に金額を口座に入れてから使うというルールが早速守れてないので困った。

 

夜の仕事再開するまでがんばる。

最悪移籍も考えている。

本指の人には次会った時に店移るかもって話す。

 

 

今日の午後はエステとメガネを見に行きます。

クレカ支払いになるしメガネ高いし口座に入れれてないけど。

 

がんばる。

 

 

あとは婦人科行ってピルもらうこと!

 

午後編は後ほど更新予定ー٩( 'ω' )و